[Ejercicios] Posesión con divisiones

Hoy mas que un ejercicio os acercamos una manera muy sencilla de organizar un ejercicio.

Sencilla pero siempre que la hemos llevado a la práctica aumenta los niveles competitivos de nuestros futbolistas y, por tanto, su trabajo, esfuerzo y objetivos de lo buscado.

Ideal para trabajar pequeñas posesiones (ej. 3x3) con los objetivos físicos de explosividad y velocidad corta en trabajo específico derivados.

Las variables (si incluyes pivotes, porteros como hombres de campo, número de toques...) son tan variables como se pretendan.

Porterías pequeñas.

Desarrollo: Posesión de 3x3 en 3 campos. Un campo es de 1ª división, otro de 2ª y otro de 3ª.

Trabajamos a tiempo reducido (entre 2 y 4 minutos podría estar bien). Al final del tiempo el equipo que gana sube de división (en 1ª se mantiene) y el que pierde (el de 3ª se queda donde está, lógicamente).

Al final de una serie de partidos (hasta completar unos 30' podría ser un buen volumen) se ve quien queda en cada categoría.

Esquema: